svetski dan srca

Svetski dan srca

29. septembra se obeležava Svetski dan srca. I ove godine se u našoj zemlji organizuje niz tribina, predavanja i oglašavanja u medijima sa istim ciljem – ukazati na značaj preventive kod srčanih oboljenja i na simptome koji zahtevaju obavezan pregled lekara. Faktori rizika za nastanak oboljenja srca su mnogobrojni, a mi bismo ukazali na one…

Zdrava prostata, miran san

Da je paradajz zdrav poznato je odavno. Ono što možda šira populacija ne zna je da je paradajz posebno važan za zdravlje muškaraca. Bogat je likopenom koji ima izuzetnu važnost u preventivi karcinoma prostate. Uz to, likopen doprinosi usporavanju rasta prostate te je izuzetno blagotvoran i kod benigne hiperplazije prostate. Posebno je zdrav kuvani paradajz…

Da vam se ne lepi sve što pojedete

Koliko puta ste čuli “Sve što pojedem, sve mi se zalepi!?” Evo nekoliko saveta kako da to izbegnete: » Jedite sporije. Francuskinje, poznate po svojoj vitkosti, kažu “Spusti escajg između zalogaja” » Više se krećite. Fizička aktivnost ima pozitivne efekte na metabolizam masti i insulinsku osetljivost. » Jedite češće, a manje. » Koristite CAPSIL! Sadrži…

Zaštiti sebe, zaštiti druge – Lexoval Forte

Danas je 31.maj – Svetski dan bez duvanskog dima. Nećemo o tome koliko je konzumiranje cigareta štetno, to svi znamo. Ono što možda ne znate je da LEXOVAL FORTE, prirodni preparat za smirenje, pomaže i u fazi odvikavanja od cigareta. Aktivne supstance preparata (valerijana, hmelj, melisa, menta) deluju tako što smanjuju nervozu i napetost. Valerijana…

Dobar izbor protiv lošeg holesterola

“Pre nego što počneš nekoga da lečiš, pitaj ga da li je spreman da se odrekne stvari zbog kojih se razboleo” – Hipokrat Uzrok nastanka povišenih vrednosti holesterola je najčešće nezdrav način zivota. Na početku lečenja osnova je odbaciti loše navike koje se smatraju “krivcima” za nastanak ovog stanja. Nivo holesterola najčešće povećavaju: – Masna…