Kako izbeći depresiju u borbi sa stresom
Na probleme sa kojima se susrećemo u životu reagujemo stresom. Porodične brige, finansijski problemi, padovi i usponi u životu, nečija smrt, sve ovo izaziva stres. Nabrojani problemi se nazivaju stresorima. Ne postoji osoba na planeti koja nema stresore. Kako biste se uhvatili u koštac sa stresom, morate identifikovati svoje stresore. Što veći broj stresora imate, […]