Uticaj stresa i sna na imunitet i suplementaciju

Mogući razlozi za poteškoće sa spavanjem

Uticaj stresa na imunitet pogađa svakog čoveka, bez obzira na pol, godine i nacionalnost. U današnjem svetu gde stres preovladava, mnogi ljudi se suočavaju sa njegovim negativnim posledicama po san i po zdravlje. U ovom tekstu ćete imati priliku da saznate kako stres utiče na imuni sistem, kako san pomaže u restoraciji imuniteta, koji suplementi […]